CBD et endométriose,
Un remède pour soulager les douleurs

Avez-vous déjà
entendu parler de l’endométriose ?

Cette maladie a été découverte en 1860 et touche actuellement 1 femme menstruée sur 10. Le diagnostic est d’en moyenne 7 ans entre la première apparition des symptômes et le diagnostic officiel. Les règles douloureuses peuvent être un indicateur. Elle est aussi la première cause d’infertilité en France et est souvent détectée dans le cadre d’un désir d’enfant.

Mais pour commencer définissons l’endométriose ?

L’endomètre est le tissu qui tapisse la paroi interne de l’utérus. Chaque mois au cours du cycle menstruel, ce tissu est expulsé. Il s’épaissit en prévision d’une grossesse et si elle ne survient pas, le tissu excédentaire de l’endomètre est évacué. 

 

cbd et endométriose - règles douloureuses

En cas d’endométriose, certaines cellules de l’endomètre se propagent à l’extérieur de l’utérus. Elles adhèrent à d’autres organes tels que les ovaires, trompes, intestins, rectum, vessie, estomac, côlon… et peuvent même migrer jusqu’aux poumons et au cerveau. Ces cellules réagissent de la même manière que l’endomètre : chaque mois le tissu exporté s’épaissit, se décompose et est expulsé. Mais le problème est que ces tissus ne trouvent pas d’issue pour quitter l’organisme. Cela provoque donc des lésions, nodules ou kystes et des réactions inflammatoires à l’endroit où ils se trouvent.

Quels sont les symptômes autres que les règles douloureuses ? 

L’endométriose n’est pas une maladie mortelle mais elle peut être extrêmement douloureuse et certaines formes peuvent invalider le quotidien des personnes atteintes et constituer un handicap invisible. Il n’y a pas une mais “des” endométrioses car cette maladie ne se développe pas de la même façon d’une personne à l’autre.

Les principaux symptômes sont :

  • Règles douloureuses
  • Douleurs pendant les rapports sexuels
  • Mictions ou selles douloureuses
  • Troubles intestinaux (diarrhée, constipation, ballonnements…)
  • Douleurs pelviennes, abdominales et bas du dos
  • Fatigue chronique
  • Infertilité ou difficulté à tomber enceinte

 

Ces symptômes ont un impact majeur sur la qualité de vie personnelle et conjugale mais également professionnelle et sociale des personnes atteintes.

 

Existent-ils des traitements ?

Actuellement, aucun remède n’a été trouvé pour guérir de cette maladie. Le traitement se concentre uniquement sur la gestion des symptômes : empêcher la propagation et soulager les douleurs.

La médecine conventionnelle répond de 3 manières :

  • Traitement antalgique (paracétamol, anti-inflammatoires…) dans le but de soulager la douleur mais n’empêche pas la maladie de progresser.
  • Traitement hormonal (pilule continue, ménopause artificielle), dans le but de canaliser les crises de douleurs par la mise à l’arrêt du cycle menstruel.
  • Traitement chirurgical (coelioscopie, laparotomie, hystérectomie), afin de retirer les lésions, kystes, nodules et dans certains cas l’utérus. Mais cela n’empêche pas 100% que la maladie revienne l’année suivant l’intervention.


Ces traitements ont donc leurs limites
: effets secondaires, absence de réponse positive de la patiente au traitement après plusieurs mois/année, récidive.

 

Il y a-t-il d’autres approches complémentaires et naturelles ?  

Il existe une multitude de soins afin d’aider à gérer la douleur, d’appréhender le parcours de la maladie, pallier certains effets secondaires. On ne parle pas non plus de guérison avec ces approches mais plutôt de rémission, mieux-être et bienfaits tant au niveau physique que moral.

Parmi ces techniques, on retrouve :

  • L’ostéopathie et kinésithérapie*
  • L’acupuncture, médecine traditionnelle chinoise et réflexologie plantaire
  • Le Yoga, Pilates et autres activités sportives*
  • La sophrologie, relaxation, hypnose et méditation*
  • Une alimentation anti-inflammatoire riche en acides gras oméga-3, en fibres et en antioxydants (sans gluten, sans lactose ni sucre ajouté, sans produits industriels…) – Réduire l’exposition aux perturbateurs endocriniens présents dans les plastiques, détergents, cosmétiques, polluant, pesticides…*
  • L’homéopathie, naturopathie, phytothérapie et aromathérapie*
  • La cure thermale*
  • Groupe de paroles avec des personnes atteintes d’endométriose par le biais des associations de lutte contre l’endométriose*

 

Quelles sont les causes de l’endométriose ? 

Actuellement, les causes réelles de l’endométriose ne sont pas encore connues. C’est une maladie complexe qui, comme on l’a décrit, prend des formes très variées.

Dans les hypothèses émises et les plus probables ont retrouvent :

  • Un dysfonctionnement du système immunitaire
  • L’influence de l’environnement (pollution, perturbateurs endocriniens…) – Génétiques

La recherche avance encore à un rythme très lent (manque d’intérêt, manque d’équipes et de consensus chez les spécialistes, absence de financements conséquents, puissance des lobbys…)

Le CBD et l’endométriose

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Ses effets sont multiples, c’est un puissant anti inflammatoire, il a des propriétés anxiolytiques, anti convulsives, neuroprotectrices et antalgiques.

Il va apaiser les douleurs et vous faire sentir détendu. Très facile à utiliser en huile, il est presque parfait pour vous aider à surmonter ce calvaire. Naturel et sain pour la santé, il vous permettra de soulager vos douleurs mais malheureusement les faire disparaître.

 

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Vous pouvez massez le ventre, la nuque ou les tempes afin de vous relaxer et vous soulager.

  • Pour un usage facile et quotidien lors des périodes menstruelles vous pouvez utiliser l’huile 2,5% hydrosoluble, quelques goûtes dans une boisson chaude, un jus ou un verre d’eau peut diminuer les douleurs.

 

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N’hésitez pas à vous renseigner auprès des spécialistes de l’endométriose comme l’association endofrance afin d’avoir des informations supplémentaires.

 

Annexes – Lexique

L’Ostéopathie

Consulter un ostéo est très intéressant pour soulager l’endométriose. Il est en mesure de débloquer des parties du corps tel que le périnée, le bassin ou les organes gynécologiques. Cela va vous aider à atténuer les douleurs et vous permettra de vous sentir mieux dans ces moments difficiles

Les Cures thermales

Les bienfaits de l’eau thermale sont réputés depuis de nombreuses années, elles ont des vertus antalgique et anti-inflammatoire. Les douleurs sont donc diminuées et le bien-être est instantané. Certains centres thermaux ont des programmes spécifiques pour les femmes souffrant de ce genre de pathologie. En général, ce sont des programmes sur plusieurs semaines.

La Phytothérapie

Les huiles essentielles ont un puissant pouvoir. Elles peuvent être utilisées pour limiter certaines crises liées à l’endométriose.

Les feuilles du framboisier ont des vertus antispasmodiques (aide à traiter les spasme musculaire)

Les feuilles d’alchémille évitent les crampes

Les feuilles d’achillée millefeuille sont conseillées lors des règles abondantes

Le Yoga

Le yoga, basé sur des postures, permet de diminuer les douleurs lombaires. Le yoga des hormones, inventé par Dinah Rodrigues, se base sur des postures destinées à réguler le système hormonal. Très intéressant pour soulager les douleurs liées à l’endométriose.

Le Sport

Indispensable pour le corps, il n’a presque que des qualités. Sauf l’augmentation du risque de blessure et l’addiction en cas de surconsommation, il vous permettra de vous sentir mieux. Psychologiquement le sport libère des endorphines qui sont l’hormone du bonheur et donc font se sentir mieux et physiquement il aide à garder une musculature adaptée et permet donc de se sentir mieux. La marche quotidienne et la natation sont de véritable mine d’or pour se sentir en forme et donc limiter l’impact négatif de la maladie.

La Respiration et la Méditation

Bien respirer et savoir méditer sont indispensables pour lutter contre les piques de douleurs insupportables. Savoir se détendre et faire le vide permet de mieux appréhender la douleur et mieux la supporter. Cela permet aussi d’empêcher le stress ou l’angoisse d’augmenter la douleur.